検証 １８３日目

『乳酸Ｂ』の検証を始めてから、もう半年経ちましたね

色々なことがありましたが、半年前の自分とは
信じられないぐらい体調が良くなってます

現在も『乳酸Ｂ』を
飲む用に1ml×朝晩２回
患部には10倍希釈したものを入浴後に塗付
なるべく朝と晩、１日２回入浴をしてます

皮膚科では「通導散」のみ処方してもらっており
ツムラ製３袋を朝晩飲んでます
体力を消耗しやすい漢方薬らしく
医者には多いと文句を言われましたが、私にはこの量がベター
体重で決めた方がいいみたい（ちなみに私は約１００㎏）

緊急会議とか、長期出張とかで忙しく外泊が重なったり。。。
そんな時は幹部がガサガサになったり
≪鱗屑≫が大量で止まらなかったりしましたが
現在は安定しています

入浴中に「皮膚の脱落」は有りますが、量はかなり減ってきており
入浴後に10倍希釈を塗ると、幹部がスベスベになります
「赤み」も２カ月前と比べて半分ぐらいの色の濃さ
患部の腫れもほとんど見られなくなりました

書いていなかったが、体のあちらこちらに見られた
≪イボ≫もきれいに落ちて、消えていっており
右太腿の大きなのを１つを残すのみである
公表しづらかったがペニスの「亀頭の下」にも１つ
しつこいのが有ったが、きれいさっぱり無くなった

頭皮からの≪鱗屑≫ほぼ無くなり
皮膚の突っ張りも気にならなくなってきてます


少しづづ
着実に回復してきています


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検証 １７４日目

梅雨明けしてから、暑い日が続きますね

日焼けは「乾癬」の皮膚にも悪くはないので
なるべく日に当たるようにしていましたが
最近ちょっと焼きすぎです。。。

『乳酸Ｂ』の使用量は変えておらず
朝晩入浴後に「飲む」のが1mlづつ
体に塗るのが2mlを10倍希釈したものを1回～2回で使用
TOTALで1日4～6ml使ってます

『乳酸Ｂ』を使っている他の人から
「使いすぎじゃないの？」といわれたんですが
どうなのか。。。
とりあえず10倍希釈を20倍希釈に変えてみて
検証してみようと思っています
『乳酸Ｂ』は決して安価ではないですからね

最近の状態は「良好」
「皮膚の脱落」が入浴ごとに有ったのが
「脱落する量」が明らかに減っている
ほとんど脱落しないときも有るし
≪鱗屑≫もかなり少ない

『夏だから』『よく汗をかくから』だけではない
そう実感できるくらい、幹部は浅く薄くなっている

しかし「赤み」は健在
まあ、少しづつ少しづつ前進はしてますね

それに体調は最高に良いです
１日２～３回ですが、快便が続いています



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検証 １６２日目

『乳酸Ｂ』の使用量は変えておらず
朝晩入浴後に「飲む」のが1mlづつ
体に塗るのが2mlを10倍希釈したものを1回～2回で使用
TOTALで1日4～6ml使ってます

ここ数日、排便がスッキリしない
柔らかく、量はそこそこ出ているのだが
腸の中にまだ、便が残っている感じがある

こんな時は比例して≪鱗屑≫が多いか
「赤み」が強いか、皮膚がピリピリしてることが多かったのだが
今回は違う。。。

入浴時にも皮膚の脱落が少なくなり
赤身の部分はゴワゴワの皮膚のままだが
脱落が少なくなった分、しっかりした肌になりつつある様に感じる

１週間『乳酸Ｂ』を休んで、再び使用し始めて
効果が出たんだろうか？
少し良くなっても「気のせい」だと思うようにして
期待度を上げないように努めてしまうのは、悲しい習慣だが。。。

「赤み」が落ち着いて「皮膚の脱落」が少ないというのは
少し期待させられる事実である



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検証 １５９日目

先週の木曜日から飲む量も塗る量も変わらず

皮膚から≪鱗屑≫が落ちることが少なくなっている
しかし入浴時の昼の脱落というか「垢」が多いというか。。。

ステロイドを塗っているときは、絶対に皮なんて剥いちゃいけなかったが
『乳酸Ｂ』を使ってからは、逆に剥かなきゃいけない感じ
上手く説明できないが、皮膚から排泄してる感じが有るからと思います

入浴時にはいつもきれいに剥けていた皮膚が
最近、ごわごわして剥きづらくなっている
結局、後になって剥けるんだけど
皮膚が厚くなろうとしているんだろうか？

『赤み』はまだまだ良くなってないので
どういう症状なのかもう少し様子を見ないと分からない
良いのか悪いのか。。。


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検証 １５５日目

45日もほっといてすいません
本当に出張続きでシンドイです

『乳酸Ｂ』の使用量はあまり変えておらず
朝晩入浴後に「飲む」のが1mlづつ
体に塗るのが2mlを10倍希釈したものを1回～2回で使用
1日4～6ml使ってます

先々週に Dr.Sakai とお話しする機会が有り
『乾癬』の症状改善が少し停滞気味で
ブログも同じ事を書かなきゃいけないからサボリ気味です。。。
なんていい訳がましい事を言ったら

もう３ヶ月使っているから
一度一週間ほど休止してみては？　
と言われまして。。。

休止した方が、いい意味でのリバウンドで
効果が倍増することが多いらしいんです

その週の金曜日の夜から『乳酸Ｂ』を一次休止
一週間様子を見る事に

ステロイドも続けて使用していると効き目が無くなり
２週間使用休止を命じられますが
その時に比べれば、皮膚の症状もそれほど悪化せず
結構普通に１週間過ごせました。

それで先週の金曜日夜から再開しましたが
日曜日の晩まではかなり急激に良くなり
月曜日は≪鱗屑≫として落ちてきづらくなり
皮膚が治るのか？と思ったら
火曜日の夜から水曜日にかけて少し悪化
水木と出張でしたが、今はかなり安定してます

良い悪いの波が、少し大きく出たような気がします
結局は良い方向には行ってますね

一次休止して分かった事ですが
『乳酸Ｂ』は、思ったより効果的に働いているとが実感できました

この後が少し楽しみです



ちなみに今日は誕生日なので（オッサンが何言い出すか。。。）
そんな日は少しがんばってブログを書かねば！
と思い立った次第です


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検証 １１０日目

やはり23日間も放置してしまいました。
仕事は確かに忙しく、3分の2は出張に出てる感じです

ホテルを転戦すると、乾燥しますね～　やっぱり
カサカサになりやすい


前回のブログで「ステロイド」を二の腕だけに塗ってみるか？
というのは、実は誘惑に駆られて塗ってみました。

その結果。。。

少し赤みが薄くなり、数日続けたんですが
3日目くらいに『脊髄に痛み』が。。。

思い出しました。
ステロイドをバンバン塗ってた頃
激しい痛みに時々襲われてた事を

脊髄というか背骨全体が≪ズキンズキン≫と
脈を打つ度に激しい痛み。。。
痛みで体が動いてしまうほど、なんともいえない
体の芯を貫く痛み。


すぐに止めました
諦めは早い方で。。。

今までの検証記録を見直して
もう一度、素直に取り組もう
腕が赤くたっていいじゃない
「赤いだけ」なんだからたいした事は無い。。。

停滞して（悪くなってたのではない）書く気力が無かったのだが
同じ『乾癬』に苦しんでいる人が見ていると。。。
きっと見ていて参考にしてくれていると信じて
また書く気になりました
書けるときだけ。。。ってことにはなりそうですが


≪乳酸Ｂ以外に飲んでいるものや使っているもの≫を紹介しましょう
実は『乳酸Ｂ』以外に飲んでいるものが有ります

『通導散』
皮膚科に、これだけは処方してもらってます
「悪い血液を出す」効果が有るそうで、「婦人病」に良く使われる漢方薬
ちなみに製造元は「ツムラ」です
通常の倍、１日６包飲んでます

皮膚科でも漢方薬を出してくれる所は有ります
相談してみてはいかがでしょう？
そういう医者は「ステロイド」の副作用や怖さを訓えてくれますよね

『シトルリン』
最近認可された栄養補助食品です
スイカやキュウリに利尿作用が有るって聞いた事が有りませんか？
その有効成分がコレって訳です
ずっ浮腫みやすかったのが、朝晩６錠づつ飲んでると
ほとんど気にならないところまで改善されました
副作用はまったく無いらしいですが
成分がちゃんと入っていないメーカーも有るらしいので気をつけて

私が飲んでるのは「シーバイオ研究所」の
「シトルリン８００」っていうものです

『アロエクリーム』
乾燥が一番の大敵ですから、保湿クリームは重要
ブログで「保湿クリーム」と書いてあるのは実は市販の「アロエクリーム」
アロエクリームの中でも、私はこれ以外は効き目が無いような気がして。。。
ALOINCE（アロインス）のオーデクリームっていうもの
かなり重宝してて、コレ無しでは出張は無理

『石鹸』
実は自分で作ってます（笑）
シャンプーとか市販の物を使ってると
頭皮がヘルメットの様になってしまいます
オリーブオイル、ココナッツオイル
パーム油脂をブレンドして「苛性ソーダ」で鹸化させます
「手作り石鹸」のブログはけっこうありますよ
オッサンがちまちまと作っている姿は笑えますが
同じ物をお買おうとすると１個５００円くらいしますから


おっと
商談時間が近いので
今回はこの辺で。。。


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検証 ８７日目

12日間も放置して申し訳ありません
ただ、やっぱり出張続きで忙しい。
毎日の更新は難しいですが、なるべく書きますね。

実は12日間、大きな進展も後退も無かったんです。
ホテルに泊まると乾燥してガサガサになったりしましたが
結局家に帰れば、元の状態に回復しますから。。。


今までに分かった『乳酸Ｂ』の効果は。。。

≪外用≫
入浴後に約10倍希釈を塗布していますが
入浴中に脱落する皮膚は、落としても「悪化の原因」にはなりません。

『乳酸Ｂ』を始める前までは、皮膚をはがすとヒリヒリ感が酷くなり
ガサガサになる度合いも比例して激しくなって、そのため「ステロイド」が欠かせなかった。
ステロイドの効果が薄れると、ぬるのを止めて悪化が治まるのをやり過ごすしかなかった。

今は、入浴中に「脱落する皮膚」は普通にゴシゴシ落としちゃいますし（笑）
「赤み」はまだ消えませんが（小さくなった気がしますが）
『肌感』はかなり良くなってますし、「赤み」が無ければ「普通の肌」の様です。

入浴して落とさないと、患部がガサガサになり『鱗屑』が多くなりますので
何かを「皮膚から排泄」している感じですね
排泄が止まらないと「赤み」は無くならないのでしょう。

≪内服≫
今は「原液を１ｍｌ」そのままか何かに薄めて飲んでます。
胃腸の調子は申し分ないです。
効果があるのか？と聞かれれば「調子の悪い日がほとんど無くなった」としか言いようが無い。
状態が良い時は、効果があるのかは分からないもんでしょ？

「皮膚からの排泄」がスムーズに行われているのは
内服している効果が出ているのだと思うのは、間違いではないと思う。
外から塗っても「排泄」を促進する効果があるとは思えないからである。
外からぬるのは「消毒」とか「鎮静」の効果ではないか？
やはり内服は必要と思う。


一番助かっているのは「体調が良い」ということ。
二番目は、ステロイドを使わなくてよくなったこと

まだ『鱗屑』が落ちるのは、しばらく我慢
毎朝、掃除する習慣も付きましたから良かったですよ（笑）


今、迷ってることがあります
そろそろ二の腕を出さなきゃいけない時期ですよね
「赤み」がデカイので、二の腕だけ軽いステロイドを使おうかと。。。
どう思います？



今朝は入浴後『乳酸Ｂ』の10倍希釈液を約10ml、目、頭、皮膚の患部に塗布
飲む用は、約1mlの原液。
保湿クリームを塗るとイイ感じになってる。

「排便」は朝に1回、量は普通
昼過ぎに排便したが、量はそこそこ出たが
ちょっとゆるめ。



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